بيتا ألانين هو مكمل غذائي مصمم لتعزيز الأداء الرياضي وزيادة القدرة على التحمل. يساعد على تقليل التعب العضلي وتحسين الأداء في التمارين المكثفة، مما يجعله مثاليًا للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام.
الفوائد الرئيسية :
- زيادة القدرة على التحمل وتأخير الشعور بالتعب أثناء التمارين.
- تحسين الأداء الرياضي من خلال رفع مستويات الكارنوزين في العضلات.
- تقليل تراكم حمض اللاكتيك، مما يساعد على تقليل الإرهاق العضلي.
- تعزيز القوة والانفجار العضلي، خاصة في التمارين عالية الكثافة.
طريقة الاستخدام :
تناول 2 إلى 5 جم يوميًا، مذابة في 200-300 مل من الماء، ويفضل قبل التمرين للحصول على أفضل النتائج. يمكن دمجه مع مكملات أخرى مثل الكرياتين أو السيترولين.
المكونات :
100% بيتا ألانين نقي، بدون إضافات أو نكهات صناعية.
تحذيرات الاستخدام :
- قد يسبب شعورًا بوخز خفيف في الجلد، وهو تأثير طبيعي ومؤقت.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
- يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن متناول الأطفال.
- غير مناسب للنساء الحوامل أو لمن يعانون من حالات صحية خاصة بدون استشارة طبية.
Il n y a pas encore de critiques.