كرياتين مونوهيدرات ميكروني 200ميش 250 جرام – أوبتيجورا

كرياتين مونوهيدرات ميكروني 200Mesh 250 غرام هو مكمل غذائي عالي الجودة مصمم لتحسين أدائك الرياضي وتعزيز قدرتك على التحمل العضلي. مثالي للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وكل من يسعى لتحسين قوته، طاقته، واسترجاعه، يوفر لك هذا الكرياتين حلاً نقياً وفعالاً لتحقيق نتائج مرئية.

ما هو الكرياتين مونوهيدرات ميكروني؟

يُعتبر الكرياتين مونوهيدرات واحداً من المكملات الغذائية الأكثر دراسة واستخداماً في مجال كمال الأجسام والرياضة بشكل عام. وهو معروف بقدرته على زيادة الأداء البدني خلال التمارين قصيرة المدى وعالية الشدة مثل تمارين كمال الأجسام، والركض السريع، أو الأنشطة التي تتطلب قوة. النسخة الميكرونية من الكرياتين أكثر فعالية حيث تم معالجتها لتكون جزيئاتها أصغر (200Mesh)، مما يسمح بامتصاص أفضل في العضلات وزيادة ذوبانها في السوائل، مما يقلل من خطر الانتفاخات.

الخصائص الرئيسية:

• نقاء استثنائي: يتكون من 100% كرياتين مونوهيدرات عالي الجودة، دون أي إضافات أو ملوثات، مما يضمن أقصى قدر من الفعالية.

• ميكروني 200Mesh: تم تقليل الكرياتين إلى جزيئات دقيقة جداً (Mesh)، مما يسمح بامتصاص أسرع وذوبان أفضل في الماء لتحقيق نتائج أسرع دون شعور بالانزعاج.

• عبوة عملية 250 غرام: توفر حوالي 50 جرعة لكل عبوة، مما يجعل كرياتين مونوهيدرات ميكروني 200Mesh 250 غرام مثالياً للاستخدام طويل الأمد سواء كنت من ممارسي كمال الأجسام أو الرياضيين في التحمل.

• تحسين الأداء: من خلال زيادة إنتاج ATP في الخلايا العضلية، يساعد الكرياتين على تحسين الاسترجاع بين الجولات وتعزيز النمو العضلي بسرعة أكبر.

• بدون طعم أو رائحة: سهل الذوبان مع المكملات الأخرى أو المشروبات، ولا يغير طعم المشروبات التي تمزجها معه، مما يجعله مناسباً للاستخدام المريح والممتع.

الفوائد الرئيسية لكرياتين مونوهيدرات ميكروني 200Mesh:

• زيادة القوة العضلية: يساعد الكرياتين على زيادة القوة القصوى أثناء الجهود الشديدة، مما يسمح بأداء جولات أطول وأثقل، مما يعزز نمو العضلات.

• تحسين الاسترجاع: يقلل من وقت الاسترجاع بين الجولات وجلسات التدريب، مما يسمح بالحفاظ على شدة عالية طوال جلسات التدريب.

• تحسين التحمل العضلي: من خلال تقليل التعب العضلي، يسمح الكرياتين بالحفاظ على الأداء الأمثل خلال فترات طويلة من التمرين.

• دعم الكتلة العضلية: يساعد الكرياتين على الاحتفاظ بالماء في العضلات، مما يخلق مظهراً أكبر ويزيد من حجم الألياف العضلية.

• سهولة الاستخدام: ذوبان سريع وامتصاص فعال دون الآثار الجانبية غير المرغوب فيها مثل الانتفاخات أو اضطرابات الجهاز الهضمي.

كيفية استخدام كرياتين مونوهيدرات ميكروني؟

• الجرعة الموصى بها: تناول 5 غرامات من كرياتين مونوهيدرات ميكروني يومياً، يفضل بعد التمرين مع مشروبك المفضل (ماء، عصير أو مخفوق بروتين). خلال مرحلة “التحميل”، يمكنك زيادة الجرعة إلى 20 غراماً يومياً لمدة 5 إلى 7 أيام، ثم العودة إلى جرعة الصيانة 5 غرامات يومياً.

• نصيحة: لزيادة امتصاص الكرياتين، قم بدمجه مع الكربوهيدرات (مثل عصير الفاكهة) التي تزيد من إفراز الإنسولين وتساعد في نقل الكرياتين إلى العضلات.

لماذا تختار كرياتين مونوهيدرات ميكروني 200Mesh 250 غرام؟

كرياتين مونوهيدرات ميكروني 200Mesh 250غ هو مكمل غذائي يتم تصنيعه وفقاً لمعايير الجودة الصارمة، ليقدم لك منتجاً نقيًا وفعالًا وبأسعار معقولة. سواء كنت رياضيًا محترفًا أو من محبي اللياقة البدنية، فهذا المكمل هو خيار آمن لتحسين أدائك وتحقيق أهدافك بشكل أسرع.

اختبر الفرق مع كرياتين ميكروني، وامنح جسمك الأفضل لدفع حدوده وتحقيق النجاح في كل تدريب.