كرياتين (CreapureⓇ) 500 غرام هو مكمل غذائي يحتوي على كرياتين مونوهيدرات كمكوّن نشط.
CreapureⓇ هو شكل عالي الجودة من الكرياتين مونوهيدرات يتم تصنيعه في ألمانيا، ويُعرف بنقائه وفعاليته العالية.
الكرياتين هو مركب طبيعي يوجد في العضلات، ويساهم في إنتاج الطاقة أثناء التمارين عالية الشدة.
وقد أثبتت الدراسات أن مكملات الكرياتين تساهم في زيادة القوة، والطاقة، وحجم العضلات، وتحسين الأداء الرياضي والتعافي بعد التمارين.
كرياتين مونوهيدرات Creapure® من 7NUTRITION يحمل علامة Creapure® الموثوقة.
يتم تصنيع Creapure® في ألمانيا ويُعتبر على نطاق واسع أنقى وأفضل أنواع الكرياتين المتوفرة عالمياً، وذلك بناءً على نتائج التحاليل والاختبارات المخبرية.
فهي مضمونة بنسبة نقاء تصل إلى 99.99٪ وخالية تماماً من الشوائب.
لطالما تم اعتبار الكرياتين من المواد المنشطة، لكنه أصبح الآن مسموحاً به في فرنسا منذ أكثر من عشر سنوات، لأنه لا يُعتبر ضاراً إذا استُخدم بطريقة صحيحة، بجرعة لا تتعدى 3 غرام يومياً مع توزيع الجرعات (راجع طريقة الاستخدام).
يُنتج الكرياتين طبيعياً داخل الجسم من خلال الكبد والكليتين انطلاقاً من الأحماض الأمينية مثل L-arginine، وglycine، وL-methionine.
Creapure® هو الشكل الأمثل من الكرياتين الذي أثبت فعاليته في سوق المكملات الغذائية!
إنه الكرياتين الأكثر شيوعاً بفضل جودته العالية وسعره المناسب.
فعال في تعزيز القوة لمعظم المستخدمين، كما يساهم في تحسين الاستشفاء العضلي.
أما بالنسبة لزيادة الحجم العضلي، فقد تختلف النتائج من شخص لآخر حسب الاستجابة الفردية.
بشكل عام، يُعد هذا المنتج استثماراً ممتازاً لمن يسعى لتحسين أدائه الرياضي.
الفوائد المحتملة لاستخدام كرياتين CreapureⓇ:
-
زيادة القوة والطاقة العضلية:
أثبتت الدراسات أن مكملات الكرياتين تساهم في رفع مستوى القوة والطاقة، خصوصاً في التمارين القصيرة والعالية الشدة مثل رفع الأثقال، العدو، والقفز. -
تحسين الأداء البدني:
يساعد على تحسين القدرة على التدريب لفترات أطول وبجهد أعلى قبل الوصول للإرهاق. -
زيادة حجم وكتلة العضلات:
يساهم في تضخيم العضلات وزيادة الكتلة العضلية، خصوصاً عند دمجه مع تمارين المقاومة. -
تسريع الاستشفاء العضلي:
يساعد في تقليص مدة التعافي بين التمارين، ما يسمح بزيادة عدد الحصص التدريبية وحدّتها. -
آمن وسهل التحمل:
يُعتبر الكرياتين آمناً لمعظم المستخدمين عند الالتزام بالجرعة الموصى بها، وقد تمت دراسته على نطاق واسع من حيث الأمان والفعالية.
طريقة الاستخدام الموصى بها:
اخلط مكيال واحد (5 غرام) مع 250 مل من الماء.
تناوله قبل التمرين.
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
Il n y a pas encore de critiques.