Melatonin 5 mg 60 Veg Capsules – Now Foods

Améliorez la qualité de votre sommeil et votre bien-être général avec Melatonin 5 mg de Now Foods. Ce complément alimentaire est formulé pour soutenir un cycle de sommeil naturel, favoriser un repos réparateur et aider à réguler le rythme circadien, essentiel pour la santé physique et mentale. Convient aux adultes qui rencontrent des troubles du sommeil, des changements de fuseau horaire ou des périodes de fatigue prolongée.

Qu’est-ce que la mélatonine ?

La mélatonine est une hormone produite naturellement par la glande pinéale du cerveau. Elle est connue comme l’“hormone du sommeil”, car elle joue un rôle clé dans la régulation du rythme circadien, le cycle biologique veille-sommeil de notre corps.

Fonction principale de la mélatonine :

• Signaler au corps qu’il est temps de dormir et favoriser l’endormissement.
• Réguler les cycles biologiques internes, particulièrement en cas de décalage horaire ou de travail nocturne.
• Contribuer à l’équilibre hormonal et au bien-être général.

Avec l’âge, le stress ou les perturbations environnementales, la production naturelle de mélatonine peut diminuer, entraînant des troubles du sommeil comme l’insomnie, le réveil fréquent ou le sommeil léger.

Avantages de Melatonin 5 mg – Now Foods

Favorise un sommeil profond et réparateur

• Aide à réduire le temps d’endormissement et à améliorer la qualité du sommeil.
• Diminue les réveils nocturnes et augmente la durée du sommeil profond.
• Soutient un repos réparateur pour une meilleure énergie au réveil.

Régule le rythme circadien

• Idéal pour les voyageurs souffrant du décalage horaire.
• Utile pour les personnes travaillant la nuit ou en horaires décalés.
• Aide le corps à synchroniser son horloge biologique interne, favorisant un sommeil régulier et stable.

Formule naturelle et sûre

• Capsules végétales, adaptées aux végétariens et sans ingrédients artificiels.
• Sans gluten, sans OGM et sans produits laitiers.
• Dosage efficace de 5 mg par capsule pour un effet optimal tout en restant sûr.

Pratique et facile à intégrer

• Flacon de 60 gélules pour une cure longue durée.
• Capsules faciles à avaler, simples à intégrer dans votre routine quotidienne.
• Peut être combiné avec d’autres compléments alimentaires pour optimiser le bien-être global.

Comment utiliser Melatonin 5 mg – Now Foods

Posologie recommandée : Prendre 1 capsule 30 à 60 minutes avant le coucher.

• Évitez de dépasser la dose journalière conseillée.
• À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe.
• Tenir hors de portée des enfants.

Conseils pratiques pour un sommeil optimal :

• Créez un environnement sombre et calme avant le coucher.
• Évitez les écrans lumineux et la caféine en soirée.
• Associez la prise de mélatonine à une routine régulière de sommeil pour maximiser l’efficacité.

Pourquoi choisir Melatonin 5 mg Now Foods ?

Qualité premium : Fabriqué selon les normes strictes de Now Foods, une marque reconnue pour ses compléments fiables et sûrs.

Alternative naturelle aux somnifères : Offre une aide douce et non addictive pour favoriser le sommeil.

Convient aux régimes spécifiques : Végétarien, sans gluten, sans lactose.

Soutien global pour le bien-être : Un bon sommeil est essentiel pour la récupération musculaire, la concentration, la mémoire et la régulation hormonale.

Précautions et avertissements

Destiné uniquement aux adultes.

Les femmes enceintes, allaitantes ou les personnes sous traitement médicamenteux doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Peut interagir avec certains médicaments (anticoagulants, immunosuppresseurs, hypnotiques).

Ne pas conduire ou utiliser de machines lourdes immédiatement après la prise si vous ressentez une somnolence.

Format et conservation

• Flacon de 60 gélules végétales.
• À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.