Créatine Monohydrate Micronisée 250g – Optigura

 un supplément de haute qualité conçu pour optimiser vos performances sportives et améliorer votre endurance musculaire. Idéale pour les athlètes, les bodybuilders et toute personne cherchant à améliorer sa force, sa puissance et sa récupération, cette créatine vous offre une solution pure et efficace pour des résultats visibles.

Qu’est-ce que la créatine monohydrate micronisée ?

La créatine monohydrate est l’un des suppléments les plus étudiés et utilisés dans le domaine de la musculation et du sport en général. Elle est connue pour sa capacité à augmenter la performance physique lors d’exercices de courte durée et à haute intensité, comme les séries de musculation, les sprints ou les activités de puissance. La version micronisée de la créatine est encore plus efficace, car elle est traitée pour avoir des particules plus petites (200 mesh), ce qui permet une meilleure absorption par les muscles et une solubilité accrue dans les liquides, minimisant ainsi les risques de ballonnements.

Caractéristiques principales :

• Pureté exceptionnelle : composée à 100 % de créatine monohydrate de la plus haute qualité, sans additifs ni contaminants, garantissant une efficacité maximale.

• Micronisation: la créatine micronisée est réduite en particules extrêmement fines, permettant une absorption plus rapide et une meilleure dissolution dans l’eau, pour des résultats plus rapides et sans inconfort.

• Boîte pratique de 250 g : offrant environ 50 doses par pot, la créatine monohydrate micronisée 200 250 g est idéale pour une utilisation à long terme, que vous soyez un pratiquant de musculation ou un sportif d’endurance.

• Amélioration de la performance : en augmentant la production d’ATP dans les cellules musculaires, la créatine permet une meilleure récupération entre les séries et un renforcement musculaire plus rapide.

• Sans goût ni odeur : Facile à mélanger avec d’autres suppléments ou boissons, la créatine ne modifie pas le goût de vos shakes, pour un usage pratique et agréable.

Bénéfices clés de la créatine monohydrate micronisée 200 :

Augmentation de la force musculaire : la créatine aide à augmenter la force maximale pendant les efforts intenses, ce qui permet d’effectuer des séries plus longues et plus lourdes, améliorant ainsi la croissance musculaire.

Optimisation de la récupération : réduit le temps de récupération entre les séries et les séances d’entraînement, ce qui permet de maintenir une intensité élevée tout au long de vos séances d’entraînement.

Amélioration de l’endurance musculaire : en réduisant la fatigue musculaire, la créatine permet de maintenir une performance optimale pendant des périodes prolongées d’exercice.

Support à la masse musculaire : la créatine favorise la rétention d’eau dans les muscles, créant ainsi une apparence plus volumineuse et augmentant la taille des fibres musculaires.

Facilité d’utilisation : dissolution rapide et absorption efficace, sans les effets secondaires indésirables comme les ballonnements ou les malaises digestifs.

Comment utiliser la créatine monohydrate micronisée ?

• Posologie recommandée : prenez 5 g de créatine monohydrate micronisée par jour, de préférence après l’entraînement, avec un shaker de votre boisson de choix (eau, jus ou shake protéiné). Durant la phase de « chargement », vous pouvez augmenter la dose à 20 g par jour pendant 5 à 7 jours, puis revenir à la dose d’entretien de 5 g par jour.

• Astuce : pour maximiser l’absorption de la créatine, combinez-la avec des glucides (comme du jus de fruit) qui augmentent la sécrétion d’insuline et facilitent son transport dans les muscles.

Pourquoi choisir notre créatine monohydrate micronisée ?

Notre créatine monohydrate micronisée  250 g est fabriquée avec des standards de qualité rigoureux, offrant un produit pur, efficace et accessible. Que vous soyez un athlète professionnel ou un passionné de fitness, ce supplément est un choix sûr pour améliorer vos performances et atteindre vos objectifs plus rapidement.

Faites l’expérience de la différence avec une créatine micronisée et donnez à votre corps ce qu’il y a de mieux pour repousser ses limites et réussir chaque entraînement.