Creatine Monohydrate 300 g – OstroVit

est un supplément nutritionnel de qualité supérieure conçu pour améliorer la performance sportive, augmenter la force musculaire et soutenir la croissance musculaire. Formulé à base de créatine monohydrate pure, ce produit est un incontournable pour les athlètes, les bodybuilders et les passionnés de fitness qui cherchent à maximiser leurs résultats.

Qu’est-ce que la créatine monohydrate ?

La créatine monohydrate est l’une des formes les plus étudiées et efficaces de créatine disponible sur le marché. Elle agit en augmentant les réserves d’ATP (adénosine triphosphate), une source d’énergie rapide et essentielle pour les muscles. Ce supplément aide à prolonger la capacité de travailler à haute intensité et à récupérer plus rapidement après des efforts physiques.

Bienfaits de la créatine monohydrate OstroVit

Amélioration de la force et de la puissance musculaire
La créatine monohydrate permet une amélioration significative de la force physique en optimisant les réserves d’ATP. Cela vous permet de réaliser des séries plus longues, d’effectuer plus de répétitions et d’augmenter vos performances globales, que ce soit pour des exercices de musculation ou des sports de haute intensité.

Favorise la prise de masse musculaire.
L’un des avantages clés de la créatine est sa capacité à favoriser la rétention d’eau dans les muscles. Cette rétention d’eau dans les cellules musculaires crée un environnement propice à la croissance musculaire, permettant une prise de masse plus rapide et plus soutenue. De plus, la créatine augmente le volume musculaire, ce qui peut également améliorer l’apparence physique globale.

Récupération accélérée
Après des efforts intenses, la créatine aide à réduire les dommages musculaires et à accélérer la récupération. Elle permet aux muscles de se régénérer plus rapidement, vous permettant ainsi de réduire le temps de récupération entre vos entraînements et de maintenir une haute fréquence d’entraînement.

Soutien dans les performances d’endurance à haute intensité
Utilisée lors d’entraînements de haute intensité ou de sprints, la créatine monohydrate permet de maintenir une puissance optimale, même au-delà des limites normales d’endurance. Elle est particulièrement bénéfique pour les sports qui nécessitent des efforts explosifs ou des intervalles d’intensité élevée, comme le sprint, la musculation, le football, le rugby ou la natation.

Pureté et qualité
OstroVit Creatine Monohydrate est 100 % pur, sans additifs ni ingrédients inutiles. Chaque portion offre une créatine monohydrate de haute qualité, qui respecte les normes les plus strictes de fabrication, assurant ainsi des résultats efficaces et sûrs.

Ingrédients

• Créatine monohydrate (100 %)

• Aucun additif, colorant ou conservateur.

Mode d’emploi

Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de suivre les étapes suivantes :

Phase de charge (facultative) :
Pendant les 5 à 7 premiers jours, prenez 20 g de créatine par jour, divisés en 4 doses de 5 g, afin de saturer rapidement les muscles en créatine.

Phase d’entretien :
Après la phase de charge, prenez une dose d’entretien de 3 à 5 g par jour, de préférence après l’entraînement, pour maintenir un niveau optimal de créatine dans les muscles.

Conseils supplémentaires

• Mélangez 3 g (environ 1 cuillère doseuse) avec 200-250 ml d’eau ou de jus.

• Peut être pris avec d’autres suppléments tels que des protéines ou des acides aminés pour améliorer l’efficacité de l’entraînement.

Informations complémentaires

• Sans gluten, sans soja, sans sucre ajouté.

• Sans OGM

• Convient aux végétariens et végétaliens.

• Produit fabriqué selon des normes GMP (Good Manufacturing Practices) pour garantir une qualité constante et fiable.

• Ne contient pas d’excipients inutiles.

Pourquoi choisir OstroVit Creatine Monohydrate 300 g ?

OstroVit est une marque reconnue pour ses produits de haute qualité, offrant des suppléments purs et efficaces. Creatine Monohydrate 300 g est le choix parfait pour tous ceux qui recherchent un supplément fiable pour augmenter leur performance, améliorer leur récupération et optimiser leurs gains musculaires. Son efficacité prouvée et sa pureté font de ce produit un élément essentiel dans votre routine de musculation ou d’entraînement.